放松一下前些天工作上生活上都有好多事，感觉比较疲惫，我是个比较传
前些天工作上上都有好多事，感觉比较疲惫，我是个比较传统的家庭妇女，请朋友们告诉我一些经济简单可行的可以放松身心的活动方式
一个人出去到环境好的公园里走走， 或去书店里看看书， 和许久未联系过的亲友联系一下互相聊聊， 或去参加一些体育锻炼， 集体活动等等试试吧， 你会发现其实自己的生活还不错的。