酸牛奶在冬天怎么吃?常听媒体上说,酸牛奶不能加热,可是在天气比较
常听上说,酸牛奶不能加热,可是在天气比较冷的时候,让孩子吃冰冷的牛奶是不是不好呀,可以稍许加热一点儿吗?
直接加热(蒸煮加热),酸奶所含大量活性乳酸菌就会被杀死,基物理性状也会发生变化,产生分离沉淀,酸奶特有的口感也会消失。但寒冷的时候吃冰冷的牛奶也不舒服。你可以采取温热的办法将酸奶温热,用60度左右的水将酸奶稍稍加热,再饮用,这样做,不会破坏乳酸菌,口感好营养好。