我孩子缺铁，缺锌。该怎么补？？我的小孩缺铁，缺锌，不知该怎么补才
我的缺铁，缺锌，不知该怎么补才好，那种药能补，用食物补那些食物比较好。
锌和铁不宜同时服用 一早一晚刚刚好 如确定为缺铁性轻度(90--110)，可通过食补，补充富含铁的食物，如蛋黄、猪肝等。如为中重度(90以下)，则应结合药物治疗，如葡萄糖酸亚铁。母乳喂养的宝宝，哺乳者应多进食含铁丰富的食物，奶粉喂养的宝宝可以选择强化铁的奶粉。 补钙品建议在医生指导下使用。