例假期间忌冷饮冷食，但是水果呢，也包含在内吗？我实在是想吃多谢热
多谢热心的，分数不多，请笑纳。
我认为少吃属性寒的水果即可，象苹果还是可以吃的。你不要太克制自己，每个人的身体状况都不一样，体寒的就要尽量避免吃冷饮冷食，你自己要是觉得吃了没什么不适，既可放心吃就好了！