睡觉的学问　　人在睡觉的时候头向哪个方向最好？东西还是南北？
　　人在睡觉的时候头向哪个方向最好？东西还是南北？
头北脚南少干扰。人体随时随地都受到地球磁场的影响，睡眠过程中，大脑同样受到磁场干扰。人睡觉时采取头北脚南的姿势，使磁力线平稳地穿过人体，可以最大限度地减少地球磁场的干扰，使睡眠更加香甜. 　睡觉如弓抗引力。研究表明，“睡如弓”能够减小地心引力对人体的作用力。由于人体心脏多在身体左侧，向右侧卧可以减轻心脏承受的压力。同时，双手不要放在心脏附近。