有没有专业的给点意见？
有没有的 给点意见？
你的指标多少,都是要注意饮食起居,做到少食肉,能用食疗调好就不用药!饮食清淡为主,适当运动,好心情,防污染,均衡营养(这个较难,如做不好,可加我的qq,245814794教会你），祝你健康美丽。