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你们说这样会有希望长胖吗?我现在每天中饭,晚饭都吃两碗米饭,晚上
我现在每天中饭,晚饭都吃两碗米饭,晚上十点多的时候又要吃几个小馒头,然后喝杯 早上也是如此 你们说长此下去会长点肉吗 我现在172的个子才100斤啊 哎 说出去挺丢人的
首先检查你的肠胃吸收情况如何,如果不好,吃得再多也只是一种浪废。要想发胖,除了多吃还要多喝,一天应喝5-6斤水,才能发胖。如果肠胃吸收正常,不要一个月你就会有明显的增重。祝你早日发福!
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