有什么中老人年适宜的室内运动工具啊?或者室内解闷之类的玩意儿
或者解闷之类的玩意儿
拍汽球.一个人或多个人玩都行.就是把吹足气的汽球拍向高处,再接住.可以锻炼老人的眼睛和身体的灵活性.汽球也不会损坏任何东西,没有声响,不会影响邻居.运动量的大小可以自己调节.随时可玩,随时可停. 注意事项:1.质量不好的气球会爆炸. 2.不要用氢气球.