- 脾胃虚寒吃什么？最好是食疗！
- 脾胃虚寒吃什么？最好是！
- 脾胃虚寒者，饮食应注意：
1、宜食性温味甘、具有健脾补气、温暖肠胃的食物，如籼米、羊肉、鸡肉、牛肚、猪肚、链鱼、草鱼、荔枝、茴香、芥菜、肉桂、干姜、生姜、花椒、胡椒、红糖等。
2、忌食食物性质寒凉、易损伤脾胃阳气的食物，如荞麦、莜麦、绿豆、黄瓜、苦瓜等。
脾胃虚寒食疗方法：
1、羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果，尤适合胃寒患者；枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。南瓜含有维生素和果胶，可以保护胃肠道粘膜，促进溃疡面愈合。
2、胃寒者，可用鲜姜切沫，加红糖开水冲服。
3、胡椒葱汤：胡椒粉2克，葱白3克，姜6克。先烧开水，下姜、葱白，煮沸而成姜葱 汤。用热姜葱汤，送服胡椒粉，或将胡椒粉放人姜葱汤中即成。
4、山药粥：鲜山药120克，粳米100克，同煮为粥早晚食之。治疗脾胃虚弱，大便稀溏、消化不良。
5、猪脾粥 猪脾、猪胃各1具、粳米100克 ；制作：将猪脾、猪胃洗净切细，与米同煮为粥。