棘上韧带炎怎么治疗？
棘上韧带是连接棘突的韧带，对于你来说一个姿势时间长了，棘上韧带就会劳损、发炎，所以最好不要一个姿势时间太长，另外如果严重可以到疼痛科做一下局部注射，很快会好的。祝你早日康复。