- 总胆固醇和低密度脂蛋白高怎么办?
- 总胆固醇和低密度脂高怎么办?
- 总胆固醇和低密度脂蛋白高,属于高胆固醇血症。
治疗方法:
一、非药物治疗:
1、饮食控制:
1)宜食低脂、降脂食品:
如燕麦片,豆类,鱼类及各种瘦肉、牛奶等,尤其是多吃含纤维素多的蔬菜,可以减少肠内胆固醇的吸收。
少食能引起血脂增高的食物,如禽蛋类(尤其是蛋黄)、肥肉、动物内脏,动物油等。
2)减少甜食或碳水化合物的摄入:
进食过多的甜食或碳水化合物(如米、面食),可在肝脏中转化为血脂,引起血脂增高。
3)选择食用一些降脂蔬菜:
具有降低血脂的蔬菜有:木耳、香菇、洋葱、茄子、芹菜、菜花、辣椒、苦瓜、海带、大蒜等。
2、加强体力活动和锻炼:
运动可以增强机体代谢,有利于血酯的代谢和分解。
3、减轻体重:
肥胖是引起血脂增高的重要因素,体重超过正常标准,应逐步减轻体重。
二、药物治疗:
对于生活方式改善后,血脂仍高的患者,可进行药物治疗。
可先选择以下中药:
1、血脂康,为中药制剂(主要成份为洛伐他汀)0.6( 2粒) 日 2次 早、晚餐后服。
2、脂必妥片(云南红曲)一次 3 片,一日 2 次,早晚饭后服用。
3、对于中重度胆固醇升高,可服他汀类药物: 如辛伐他汀、阿托伐他汀钙(立普妥 )等。