- 苦瓜牛奶可不可以吃,把苦瓜榨汁后混合牛奶一起喝?有没有冲突或向克
- 苦瓜可不可以吃,把苦瓜榨汁后混合牛奶一起喝?
有没有冲突或向克
- 是完全可以的,不会产生对人身体不利的元素
我就经常这样喝,因为苦瓜可以减肥。但光喝苦瓜汁有太难喝,为了加强营养,我就在里面挤上蜂蜜和牛奶。还治疗便秘。
四种食物不宜和牛奶混食
1、果子露、橘子汁、酸梅汤等酸性饮料。这些酸性饮料在胃中与牛奶中的蛋白质结合会凝结成较大较硬而且消化吸收比较困难的凝块,所以不能同吃。
2、巧克力。两者同时食用,会引起儿童生长缓慢、腹泻等不良影响,甚至使头发干燥、无光泽,出现尿结石等症状。
3、麦乳精。因麦乳精含有较多的脂肪和糖,这会引起儿童消化不良。
4、糖。糖在人体内会分解形成酸,而酸容易与牛奶中的钙质中和,影响钙的吸收,所以最好不要加糖。