在湖州那些食物不能吃呢?我有胆结石,很害怕
1.一定要吃早饭:早饭可以吃牛奶,但绝对不能吃鸡蛋黄,可以吃蛋白:每天早上喝稀饭,有时候吃牛奶和面包,蛋糕就别吃了,还要少油荤,就是油太多、肥肉这些不能吃。 2.中饭、晚饭正常吃:忌肥肉、海鲜、鱼籽,慎食辛辣,反正也是不要太油腻了。 3.坚持长期喝金钱草泡的水,金钱草一般在中药店可以买到,我现在就是把这个当水喝了,渴了就喝这个。 4.每天运动:可以是散步、跳绳,根据自身条件来安排,也不要太剧烈了,主要是为了保持健康的身体,因为说胆结石也是不运动造成的。 你也可以考虑去专业医院看看,上海胆结石医学研究院(附属海江医院)听说专家挺不错的!