怎样不吃药就能降血压
一是吃芹菜可降压。 二是少油少盐饮食。 三是加强以慢跑为主的体育锻炼，二个月就能见效。 四是放松心情，摆脱抑郁。 你试试，应该有效的！ 祝福！！！