睡觉侧着身子好吗？我总是侧着睡觉，总改不了。想问问这对身体好么。
我总是侧着睡觉，总改不了。想问问这对身体好么。
从医学角度来讲,最好的睡姿是向右侧睡. 因为人侧睡的时候,脊柱基本呈直线,有利于恢复体力,而且心脏在偏左位置,向右侧睡不会压迫到心脏.