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便秘怎么治,我平时很注意饮食啊,除了饮食还有什么原因吗?
饮食不当是诱发体内便秘因子疯狂的主要因素,便秘的根本原因是“便秘体质”,楼主可能也是便秘体质,跟我一样,你试试服用一下海本草吧,彻底改善便秘体质,把肠胃调理好才是最主要的。还有就是养成良好的排便习惯,每天定时喝茶,正常排便,排便时请勿看报纸、玩手机、吸烟等。
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