关于壮阳，阴虚火旺体质的人如何食补？我属于阴虚火旺，内热的体质，
我属于阴虚火旺，内热的体质，听说选择壮阳的时候，根据不同体质选择不同的补法，我这种体质吃点什么或用什么泡酒可以益精壮阳？
恩,既然有虚火了六味相比左归就更适合一些。 个人经验： 现代人身体素质即使虚弱人群也比古人强的多， 所以应该加量服食，早晚饭前各40粒。 饮食方面： 自己在网上找找滋阴生精的食材，切记不要降火， 这样阴足火旺自然强壮。