疾病的产生我妈平时老说我睡眠不足，吃的少等一些烦琐的小问题，还说
我妈平时老说我睡眠不足，吃的少等一些烦琐的小问题，还说什么这样下去容易得，我总觉得这样有些危言耸听，请问像睡眠不足，吃得少一类的问题长期下来真的容易得病吗？
那是决对的，一个人就是靠每天的饮食来补充身体所须要的养分，你吃的少也就表明吸收的少，身体得不到须要的养分，在说人睡觉也就是为了身体能在这段时间里帮你修复身体，就是你到了晚上本来很累的睡了觉后第二天起来就很有精神了，这就是身体在你睡觉的时候帮你修复那些老损的组织，但这一切都要看你的饮食情况怎么样，你的饮食不好得还了须要的养分，那么你睡觉也是多于的． 当然对于癌症，如果你按照这种行为一直做下去就能够验证了，那是百分之一百．