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为什么爱睡觉会发胖?吃完饭就睡觉!
吃完饭就睡觉!
吃完饭就睡觉不是发胖的真正原因,运动量不够才有可能发胖。本人中午是吃饱就睡的,中午睡两小时左右,晚上睡7小时左右,但是我每天旱上跑步40分钟、做体操、俯卧撑、仰卧起坐等约半小时,晚上散步约2小时左右,所以不胖不瘦,1米75的身高,体重是70至72公斤。
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