冬天女生手脚冰凉怎么办？
首先要注意脚的保暖，女生一般都属于慢热型的，穿暖点会暖得快一点， 其次要每晚睡前泡脚，我以前很不注重这些，但试了一个月后，其实效果越来越好， 在此多吃那种性温的食物，像生姜啊这些，真的是可以暖热祛寒的， 最后的话就是适量的运动，做温和的锻炼姿势， 精诚所致，金石为开。只要注意调养，一定会好转的。