我最近常打篮球,可是右脚跟键很痛,到医院检查说是跟键撕裂,打了一?
我最近常打,可是右脚跟键很痛,到医院检查说是跟键撕裂,打了一针封闭,要我静养,别再运动.可我们单位马上要参加比赛,我想问问能有什么办法尽快好起来?
想都别想。除非你想这辈子都不打篮球了（虽然说的可能严重了点）。 这种病就是需要静养，如果你非得想打比赛。试试做理疗吧，可以好的快一点。 我就曾经因为踢足球导致跟键拉伤，当时没当回事。结果现在我跑的快一点跟键处就痛。现在后悔都来不及。还是自己小心吧，毕竟身体是自己的。