孕期14周+3天的时候感冒了@_昕馨_：郝医生，我怀孕14周+3
@_昕馨_：郝医生，我怀孕14周+3天，感冒了。第一天是嗓子痛，第二天是鼻塞、嗓子痛，今天（2月10日）是孕期的14周+5天，也是感冒的第三天。嗓子不疼了，开始鼻塞有鼻涕、嗓子痒咳嗽伴有黄痰，没吃药，未发烧。每天大量的喝新鲜柠檬泡蜂蜜，饮食也是以清淡粥（绿豆粥、小米粥、白米粥）为主。请问对宝宝有影响不？
您好，感谢您的咨询,很抱歉未能在第一时间给您回复，让您久等了。非常理解您在孕期谨小慎微的心情，您对于这次感冒经历的忧虑，请见以下参考意见。1. 根据您提供的背景资料，您的症状较符合普通感冒（就是俗话说的着凉）。这是一种较为轻症的病毒感染引起的疾病，它对孕妈妈腹中的胎儿产生影响的可能性极小。2. 孕期普通感冒这个疾病本身对孕妈妈或者胎儿产生影响的可能性极低，但是孕妈妈们需要注意的是对此采取的治疗方式。对孕期感冒私自用药，是最容易出问题的环节。不过，这一点，从您提供的背景资料可以看出，您做的十分正确。3. 孕期普通感冒，通常不建议用药，治疗方式可以包括充分休息，注意保暖以及充分的液体摄入。你的大量新鲜柠檬水十分正确。不过，尽量避免过量食用蜂蜜（糖份），因为孕妈妈在孕期都会处于胰岛素抵抗的状况，大量的糖份摄入，会加重身体的负担，需要分泌大量胰岛素来控制血糖的骤然升高。孕妈妈胰岛素抵抗是属于正常的生理过程，是孕妈妈机体自然的反应，估计对胰岛素抵抗，然后血糖增高，从而是更多的糖份通过脐带传输给宝宝。大部分与孕妈妈都可以很好的适应，但是也有一些孕妈妈可能会发生妊娠期糖尿病。因此，在孕期尽量避免大量的糖分摄入，减轻身体调节血糖的负担。4. 感冒期间清淡饮食是可以的，但是，仍然建议您尽量保证均衡饮食，比如每天仍然需要摄入充足的新鲜水果，蔬菜，精肉，奶制品。因为孕期需要注意铁，钙，各类维生素的均衡摄入。偶尔几天清淡粥饮食是可以的，但是，建议您尽量不要超过一周，以避免引起不必要的营养不良问题。 希望以上参考信息对您有帮助，帮助您尽量减少不必要的担忧，同时也祝您早日康复。祝您和宝宝安好，孕期一切顺利，韩