怎样才能除掉“鬼压床”的恶梦呢？谁有法？？？
怎样才能除掉“鬼压”的恶梦呢？谁有法？？？
主要是养成健康的生活规律，还有就是睡前少喝水啊，不想睡的时候不要勉强自己啦。因为入睡的时候也有可能会有梦魇，不过好象出现幻觉的几率比较低。