口臭平时保养的注意事项？？
口臭平时保养的注意事项？？
口臭是指从口腔或其他充溢空气的空腔中如鼻、鼻窦、咽，所发出来的臭气，长时间口臭病人除了需要到医院检查诊治以外，、平常生活中也需要留意保养！ 饮食方面也要注意。不要吃有臭味、影响性气味的食物，比如大蒜、洋葱、臭豆腐等。多吃一些去掉口腔异味的食物，像牛奶、酸奶，能够下降口腔中的硫化氢含量，硫化氢就是导致口臭的原因. 养成饭后漱口的好习气，坚持每顿饭后刷牙，多喝水，坚持口腔湿润。早睡早起，养成良好的作息时间，​如果睡觉时刻很长，就容易导致口臭。