工作太忙，感觉要崩溃了怎么办你们好，我是从事软件工作的，一直以来
你们好，我是从事工作的，一直以来工作非常忙碌，从去年11月份到现在已经有近4个月没有休息过，是真的。双休日也在家里加班工作，春节也是，根本没有时间放松，休息也只能是睡觉而已，没有自己的娱乐。从上星期出差回来开始(出差在外每天工作15个小时，连续7天)感觉人恍恍惚惚的。现在上班根本不知道自己在干什么了，怎么办，我今年25岁，对工作我非常认真，但是这样子下去怎么办？谁能帮帮我。
不要给自己有太大的压力，顺其自然不要想得太多。