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手指甲凹凸不平是怎么了?最近发现手指甲凹凸不平是什么毛病
最近发现手凹凸不平是什么毛病
原来我也有这种状况 是典型的 维生素A缺乏症,还缺一个微量元素。 我去检查的时候,医生说就买上鱼,煮上吃,多煮一会儿,连吃鱼肉带喝鱼汤,要补充的营养就全了。 买这类的药不划算,死贵不说,还吸收不全面 不是什么大事,别放到心上。今后饮食多往鱼类发展,多吃一些蒸煮类的这样营养全面,口味也不错。
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