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我的体质不好,吃什么能够提高免疫力呢?
我的体质不好,吃什么能够提高力呢?
提高免疫力的东东很多的,每天记得要补充牛奶,钙质。饮食要注意。当然,补充适量的蛋白质也是很重要的。我给我妈妈买了优恩乳清蛋白粉,乳清蛋白据说是从牛奶中提炼出来的。你也可以了解看看。
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