- 尿液呈酸性PH<5(正常应是5.5~7.5),怎么才能升为?
- 尿液呈酸性<5(正常应是5.5~7.5),怎么才能升为正常值?
- 你好，现就你提出的问题，简要答复如下：
第一：引起尿液酸性改变的因素较多，主要有以下几点。
引起尿酸性的原因有：
1、食物因素——进食肉类食物后尿液常呈酸性。
2、药物因素——服用氯化胺、维生素C等酸性药物，可使尿液酸化。
3、病理因素——发热、酸中毒、痛风、慢性肾病、白血病、糖尿病等，可使尿液变为酸性。
第二：“怎么才能升为正常值?”，引起尿液酸碱改变，并不是一朝一夕所造成的，而是长期的习惯所蓄积的，当然了，象药物所引起的则除外（因为吃药后，时间不长便可使尿液的性质发生改变）。如果想使酸性尿液改变的话，那就要养成多吃“碱性食物”的习惯，如：各种水果、新鲜的蔬菜等等。少吃偏酸性的食物，如：各种肉类等。
第三：在养成良好的饮食习惯的基础上，还要多参加一些体育活动，良好的身体素质，也可使人体的内环境，发生“碱性改变”。也就是说，人体的内环境是“碱性”了，那尿液自然也就成了“碱性”的了。
第四：不要靠药物等方法去改变“酸性尿”，那样做法，即不科学，而且对自身的健康也是极不利的。
祝你一切顺利！！