高血压问题血压:起床65/122,便时75/183,便后67/1
血压:起65/122,便时75/183,便后67/130。我天天早晨吃络活喜5mg。
这个血压控制得不错,便时用力是会导致血压升高,建议多吃水果蔬菜,改变大便性状,尽量不要便秘。如果饮食改善效果不佳,可以考虑药物,还有一点就是大便都测血压,有时候有意识的紧张或者纠结反而影响生活质量,对身体不利。高血压病是可以控制的,不要给自己压力。愉快的心情,合理的用药,适量的运动,综合兼顾才是完美的高血压治疗。祝您健康,如有不妥还请尽量。