怀孕三个月每天补充0.5毫克的叶酸可以吗？之前是在医院领取两瓶（
之前是在领取两瓶（31片/瓶）“政府免费提供”（度太）0.4毫克的叶酸。 但是服用了一瓶后，另一瓶不知放哪了找不到。 到附近药店问了都是0.5毫克的叶酸，可以吗？
叶酸一般推荐在怀孕之前的三个月开始服用，即还没怀孕就应该开始服用。但是叶酸在很多绿叶蔬菜中存在，一般饮食规律正常的话也无需特别补充，建议孕妇多吃蔬菜、水果，并且保持良好的生活作息，对胎儿的发育很有帮助，不用刻意补充。