- 疾病女性三期怎样预防尿路感染？
- 女性三期怎样预防尿路？
- 女性尿道的长度仅为3-5厘米，直而宽，尿道括约肌作用较弱，且尿道口大，这种特殊的局部结构特点使得女性较男性理易引起尿路。但值得注意的是，细菌并不是随时都威胁着女性尿路，其最容易侵入而引起发病是在女性三期中。
1、月经期：女性月经期机体抵抗力降低及尿道口受经血刺激而易发生感染。
2、妊娠期：由于雌激素分泌增多，使尿道周围菌丛刊改变及局部免疫力降低，还可引起输尿管平滑肌张力降低，蠕动减弱，在妊娠后期宫体膨大压迫输尿管及膀胱，导致尿流不畅，这些因素均可使妊娠期尿路感染发病率增高。
3、更年期：这一时期妇女尿道粘膜呈退行性改变，免疫球蛋白和有机酸分泌减少，局部免疫功能下降，抗菌能力减弱，也构成尿路感染的高发病期。
针对以上三个时期是女性尿路感染高发期之特点，在女性尿路感染的预防环节中，必须强调这三个特殊期的卫生与保健，减少致病菌的侵入机会，降低发病率。
第一，要注意身体锻炼，提高机体抵抗力，即使有少量致病菌侵入尿道，健康机体的免疫防护屏障也可将其杀灭而不致病。
第二，养成良好饮水习惯是预防尿路感染的最简易方法，有人形容饮水如同给肌体洗澡，多饮水，多排尿对尿路起到冲刷作用，使不时侵入尿疲乏的微量细菌随尿而排出体外。一般以每2-3小时排尿1次为好。
第三，合理饮食，增加瓜果蔬菜，绿豆，赤小豆等食品的摄入有助于减少尿路感染。
第四，女性平日要加强会阴部的卫生保健，定期清洗，清洗液一般以1：1000的新洁而灭溶液或清水为宜，不可用肥皂，苏打等碱性液，以避免尿道口分泌的酸性液屏障作用受到破坏。
第五，洗澡时不用盆浴或池浴，坚持淋浴。
第六，所穿内裤以棉织品为主，避免化纤织品。
总之，女性三期应特别重视尿路感染的预防，这样可大大减少感染机会，降低发病率。