什么食物降血脂不降雪压？
要降血脂不是一朝一夕的，必须通过饮食结构的调整。像动物内脏、高油脂的东西就要尽量不吃。肉是可以吃但是也要适量。多吃蔬菜水果多运动。具休可以去看一下《平衡膳食》答案补充首先你要认识一点血压和血脂是两会事，两者是不等同的，如果你的血脂很高是要去看医生的，