治疗便秘有什么更好的办法？为了治便秘吃了几种药，但是吃药后，每次
为了治吃了几种药，但是吃药后，每次大便都是先拉出烂粪，但是还有硬粪块没有拉出来，总是感觉便急。怎么才能把硬粪拉出来？
　　时很多女性的难言之隐。因为很多女性朋友都曾经历过便秘的痛苦与尴尬。许多女性急需治疗便秘的有效方法。因为便秘和饮食有着密切的关系。所以就为大家推荐几个治疗女性便秘的常用方法。 　　(1)治疗便秘的有效方法必要时还可用些能产生气体的食物，如洋葱、黄豆、萝卜等来刺激肠道蠕动。 　　(2)体重正常，血脂也不高的便秘患者，可多吃含油脂食物。血脂偏高的人，可在烹调时多加点植物油，有条件时还可多吃些新鲜水果，如苹果、梨等。此外，蜂蜜、决明子也有润肠通便的作用。 　　(3)多喝开水，使肠腔内保持足够的使大便软化的水分，从而达到治疗大便干燥的目的。但是需要注意的是喝水时一定要一次喝足够多的水，如果每次喝的太少，就会被肠道吸收排出体外。 　　(4)多吃含渣滓较多的食物，特别是含纤维素多的新鲜蔬菜，如芹菜、韭菜等。 　　此外，利用微生态制剂奘灵水苏糖来治疗便秘也能收到不错的效果。因为医学家研究发现，造成便秘的主要原因是肠道内的菌群失调，肠功能紊乱所致。要想从根本上治疗便秘，就得先解决这些问题，随着科技的发展，奘灵水苏糖的问世，便秘问题终于可以彻底解决了，是治疗女性便秘的不可少的好药。