7个月的孩子，缺锌很厉害。吃什么补锌好点
7个月的，缺锌很厉害。吃什么补锌好点
我家宝吃的伊分子牌锌硒宝片，营养师说不能和牛奶，奶粉一块服用会影响吸收，我都是饭前给孩子冲水喝，效果挺好的。平时也要多吃含锌的食物才可以，含锌高的食物主要存在于动物食品中：最多的是牡蛎、常见的食物中有鱼、瘦肉、鸡内、鸡心、动物肝等。