为什么老是长痘痘，都好几年了都不好？
首先要睡好觉，必须的！十一点半前，因为你的肝脏在解毒。其次生活饮食要平衡均衡。如果你经常多吃蔬菜水果多喝水，相信你的痘痘很快就没了，还有运动下吧