我不敢当众讲话，当着就个人面讲话就语无伦次，头脑一片空白，非常紧?
怕羞，紧张，怕丢丑，太在意别人对自己的看法，等等，都会导致这个现象。要改变也不难的，先在小范围，朋友圈中多讲话，不要害怕，如果去KTV，就大胆上去唱歌，唱得不好也不要紧，没人会责怪你，就是有人取笑你也是善意的，不必在意，慢慢培养自己在众人面前放松的心态，过一段时间就好了。