乙肝小二阳在生活方面和饮食方面要注意些什么,饮食有那些禁忌
在方面和饮食方面要注意些什么,饮食有那些禁忌
1、定期检查肝功、乙肝五项、乙肝病毒DNA检测、肝脏B超等,根据病情一般应每3个月或半年检查一次。 当乙肝病毒DNA大于10的5次方,且伴有肝功转氨酶异常时,则为活动性乙肝,要在医生指导下进行抗病毒治疗。 2、严格忌酒、生活要规律、避免过劳,保证睡眠。在病情稳定时,可适当运动,活动以不感到疲乏、恶心、腰痛为准。慢性肝炎不稳定时,一定要忌房事。 3、饮食注意:多吃鸡蛋,牛奶,瘦肉,鱼,豆腐,新鲜蔬菜,水果等,忌高脂、油腻及不易消化食物,不宜吃炸,煎,熏,烤食品,少吃刺激性食物。 同时要禁忌饮食过量,特别是过多糖类,避免形成脂肪肝,促使乙肝恶化。 4、保持乐观的情绪:忌发怒、抑郁,焦虑等,不良精神因素会降低免疫力,不利病情的康复。 5、禁忌乱用药物,避免对肝脏的损害,用药一定在专科医生指导下规范用药。