脚冷冬天脚特别冷，睡觉好长时间都暖和不过来冬天经常在外面经常冻手
冬天脚特别冷，睡觉好长时间都暖和不过来 冬天经常在外面经常冻手，冻了之后破皮、出水。 还有常年精神萎靡，没有精神劲，不爱。 这是怎么回事?怎么调理？
不知道你是女生还是男生，我知道很多女生都有手脚冰凉的问题，可能是阴虚，可以去看一下中医，中药调理。晚上用热水泡脚半小时左右，要不断续热水，应该会有所改善，而且还有利于肝脏排毒。