懂中医的朋友指教最近每天都喝大麦茶加干红枣煮的水，挺好喝，就是有
最近每天都喝大麦加干红枣煮的水，挺好喝，就是有点便秘，什么原因？
　　大麦和干红枣都属于甜度大的食物，在中医认为过甜的东西容易使人的脾胃生湿。而湿性重浊妨碍气机（就是说妨碍脾胃的消化功能，）所以会便秘，甚而腹胀疲倦。久之反而会厌食的，所以人不但不宜偏食，我本人认为还不能偏味，就是酸苦咸辛甘淡都宜食之，方为有益。这样说明白了吗？