不刷牙天天用漱口水行吗？怎么感觉随着年龄的增大，牙齿越来越薄，一
怎么感觉随着年龄的增大，越来越薄，一天就刷两次牙怎么还敏感呢？现在门牙都薄的不行，怎么补钙也不行啊。 有什么方法能替代牙膏，既可以消毒口腔保持卫生还不磨损牙齿？
用棉签代替牙刷洗牙， 用牙线代替牙签将牙缝的食品残留物清理干净， 再口含漱口水或盐水，这样就可以保持口腔的清洁与卫生了。