听说用醋可以减肥，具体的做法呢？是空腹还是饭前还是饭后，要不要和
是空腹还是饭前还是饭后，要不要和的东西混合起来用呢？
我要说的是，我试过传说中的什么苹果醋加蜂蜜减肥法，严格按照步骤来做，每天清晨空腹一杯，BUT，唯一的下场不是瘦了，而是把我的胃给弄坏了，现在自然瘦。正常吃饭，偶尔运动下，不刻意多吃，就瘦了，别走偏门，别相信什么瘦得快的方法，这样的下场是以健康为代价，相信我，到了某个阶段你都会自然瘦。我和我身边的人很多都这样，我这个学期，自然瘦了将近20斤，最轻的时候98斤，我有170，现在一般维持在100到104之间，别喝那个醋，否则就得跟我一样为国家医疗事业做贡献去了