为什么大脑处于空闲状态时，人会感到烦躁？而在注意力相对集中时会感?
为什么大脑处于空闲状态时，人会感到烦躁？而在注意力相对集中时会感到舒适？
正常情况下，大脑分泌的一种叫“多巴安”的物质在大脑进行各种思维和指挥运动的过程中而正常地消耗了，这里多巴安处于动态平衡的状态。而当人过度用脑时多巴安就会不足而使人感到疲劳想睡觉。反之，当人过度空闲时多巴安就会过多而使人感到烦躁不安。所以，没事时就多做运动或与人交谈，来消耗多于的多巴安，才是健康的生活。