为什么液体钙不好呢?我去药店买钙尔奇他们说药粒太大,不好消化.说
我去药店买钙尔奇他们说药粒太大,不好消化.说是液体钙好,但在网上看说液体钙不好又是为什么呢?
钙的好坏，吸收,主要看个体的吸收能力,与钙剂的剂型关系不大。 看吸收率是要看成分的，不是看状态的，液体也好，片剂也好，吸收都一样的。 一般在补钙的同时需同时服用适量的维生素D，以增加钙的吸收。 有镁的参与，吸收会大大增强，多少，一般是针对老年人。。 因为镁用的不好，对特别小的孩子是有伤害的。！！ 有些钙剂易引起结石