乳铁蛋白粉补铁很厉害吗？天天吃铁锅炒的菜还缺铁，医生推荐吃乳铁蛋
天天吃铁锅炒的还缺铁，医生推荐吃乳铁蛋白粉，请问它比铁锅还厉害吗？
你好，这个铁锅属于3价铁，根本不能被人吸收的，你可以使用这个乳铁蛋白，可以补充你日常生活所需的铁元素