常吃蛤蜊是否有不益健康的方面?
蛤蜊，味道鲜美无比，被称为“天下第一鲜”、“百味之冠”、蛤蜊的营养特点是高蛋白、高微量元素、高铁、高钙少脂肪，中医认为，蛤蜊肉有滋阴明目、化痰之功效，但脾胃虚寒者不宜多吃。