午间困要工作怎么办有什么有效的方法吗？
午间困 要工作怎么办 有什么有效的方法吗？
喝黑咖啡 或者西洋参含片喝杯咖啡，或是起来稍微走走活动一下泡杯浓茶，喝点咖啡都是很不错的 也可以做一些运动，增加身体的兴奋，消除困意。 也可以做一些非常感兴趣的事，人的太度紧张的情况下会感觉不到困意和疲惫的最好是中午的时候午休半个小时,如果没有时间午休,那就在工作的时候喝一杯柠檬茶和吃一些水果像香蕉,也是可以起到提神的作用哦...