心情不好时，要怎么做
听听音乐,放开嗓子唱唱歌,特别是那些快乐抒情的歌,你就会感觉不同的.或看看书,静静心,都会改变你的心情的,从内心去调整自己的心态噢,你就会觉得心情好多了. 记住:快乐会让我们年轻的.所以要找快乐,其实它就在我们身边. 快乐也是过一天,不快乐也是过一天, 为什么不选快乐的过一天呢?