吃完饭就躺着是不是对胃不好?
刚吃过饭不宜睡觉,食物尚在肠道内蠕动,饭后立即睡觉不利于消化,长期这样,胃将出现问题。正确的方法是饭后半小时睡觉,时间更长更好。