哪些零食比较有益健康?
太复杂了。上面那些都是深加工食品。绝对是有害健康的。 我建议你多吃坚果类食品。这是最环保健康的。因为有壳嘛。 核桃啊杏仁啊开心果板栗腰果花生啊都可以啊。好多种的。