吃辣椒怕上火，如何解决？喜欢吃辣，但又容易上火，比如脸上长痘痘，
喜欢吃辣，但又容易上火，比如脸上长，嗓子哑了，大便出血等，有什么简单的方法可以解决这些问题呢？
吃之前吃些牛黄解毒片,很有效哦,我是经常这样吃的,没长过痘痘,也不上火.